전체 글64 중년의 삶에 건네는 특별한 위로 “내일 아침 광화문역에 가볼까”- 출근길 꽃 한 송이, 매일 아침, 수많은 사람들이 바쁜 발걸음으로 광화문역을 오갑니다. 그중에는 청춘의 열정으로 가득한 젊은이도, 인생의 중턱에서 묵묵히 하루를 살아가는 중년도 있습니다. 출근길 지하철역은 늘 분주하고, 각자의 고민과 책임을 안은 채 하루를 시작하는 이들이 가득합니다. 그런데 내일 아침, 광화문역에서는 조금 특별한 일이 벌어집니다. 서울교통공사가 출근길 시민들에게 꽃 한 송이씩을 선물하는 이벤트를 마련한 것입니다.이 작은 이벤트는 단순히 봄을 알리는 행사가 아닙니다. 특히 중년의 삶을 살아가는 이들에게, 이 꽃 한 송이는 그 무엇보다 값진 위로와 응원이 될 수 있습니다.중년은 인생의 무게가 가장 크게 느껴지는 시기입니다. 가족을 부양하고, 직장에서는 후배.. 2025. 4. 16. 중년의 삶 – 요즘 같은 날씨 봄이 온 것 같다가도 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불고, 낮에는 갑자기 여름처럼 더워지는 요즘.기온 차가 심한 환절기, 옷차림이 정말 어려운 계절입니다.특히 중년 여성, 남성 모두에게는 체온 유지가 건강과 직결되기 때문에, '멋'보다는 '지혜로운 옷차림'이 필요한 시기이기도 하지요.하지만 나이 들었다고 해서 무조건 촌스럽고 투박한 옷을 입을 필요는 없습니다. 품격 있고 편안한, 그리고 날씨에 맞는 스타일을 선택하면 건강도 지키고, 자신감도 자연스럽게 올라옵니다.오늘은 요즘 같은 봄에서 초여름 사이의 기온에 맞는 중년의 옷차림에 대해 함께 살펴보겠습니다.1. 아침과 저녁엔 ‘가벼운 겉옷’은 필수요즘 기온은 아침 10도 초반, 낮에는 22~25도까지 올라가는 경우가 많습니다.이럴 땐 **겉옷 하나로 온종일 체.. 2025. 4. 16. 중년의 삶 - 60대 피부 클렌징과 각질 관리 60대가 되면 피부가 예전 같지 않다는 걸 자연스럽게 느끼게 됩니다. 탄력도 줄고, 예전보다 쉽게 건조해지고, 피부가 칙칙해 보이기도 하죠. 이런 나를 사랑하기란 쉽지 않은데요. 조금씩 해 보며 나를 인정하고 사랑합시다 내 피부변화의 시작은 바로 피부 바탕을 깨끗하게 관리하는 것에서 시작됩니다. 그중 가장 기본이자 중요한 것이 바로 클렌징과 각질 관리입니다.1. 왜 클렌징이 더 중요해질까요?나이가 들면 피부의 자연적인 회복 능력과 세포 재생 능력이 줄어듭니다. 그래서 노폐물이나 먼지, 화장품 잔여물이 피부에 남아 있으면 더 쉽게 트러블이 생기고, 칙칙한 피부로 이어질 수 있어요.특히 60대 이후에는 노화 각질이 피부에 남아 있으면 주름이 더 도드라져 보일 수 있어요. 그만큼 클렌징은 피부를 깨끗하게 유지.. 2025. 4. 15. 중년의 삶 – 다이소에서 르까프·스케쳐스를 요즘 같은 고물가 시대, 무조건 싼 것보다는 가성비와 실용성을 챙긴 소비가 중요해졌습니다. 특히 중년층은 가정 경제를 책임지며 한 푼이라도 알뜰하게 쓰려는 마음이 큰데요. 이런 우리에게 기분 좋은 소식 하나가 있습니다. 바로 생활용품의 천국, 다이소에 스포츠 브랜드가 입점했다는 소식입니다.지난 4월 14일, 다이소는 국내 인기 스포츠 브랜드인 '르까프(LECAF)'와 '스케쳐스(Skechers)' 제품을 균일가에 판매한다고 발표했습니다. 이 두 브랜드가 다이소에 입점한 것은 이번이 처음이며, 실용적인 의류와 양말을 1,000원~5,000원 사이의 가격에 만나볼 수 있어 소비자들의 반응이 뜨겁습니다.1. 유명 브랜드가 다이소에? 중년에게 더 반가운 이유르까프와 스케쳐스는 오랫동안 꾸준한 인기를 얻고 있는 .. 2025. 4. 15. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
